Zlozvyky se těžko odnaučují

" "

Také patříte mezi kuřáky? No to pak víte, že odnaučit tento zlozvyk nejde tak snadno. Je to dost složitá záležitost, která se povede málokomu. Chce to pevnou vůli a velkou vytrvalost. To jen tak každý nemá. Je tady i možnost zkusit elektronickou cigaretu. Ta není zdraví škodlivá a není cítit. Ta by měla pomoci při odvykání kouření.

Při odvykání je dobré použít i náplasti

Je toho víc, co by nám mělo pomoct. Nejsou to jenom elektronické cigarety, ale i náplasti, které se lepí na rameno, nebo různé žvýkačky nikotinové, nebo bonbony. To vše by nám mohlo pomoci odvyknout tomu ošklivému zlozvyku, ale v každém případě je k tomu potřeba silná vůle přestat. Bez silné vůle ničeho nedocílíme. Chceme-li se zařadit mezi nekuřáky, musíme se snažit.

ac11-336x280.jpg
Zlozvyky se těžko odnaučují
Ohodnoťte příspěvek